Sei il più piccolo dell'annata
In squadra ognuno cresce coi suoi tempi. Muoverti prima può aiutarti contro chi è più grosso.
Fallo così
Gioca a due tocchi al massimo.
Prima di ricevere, spostati lontano dal tuo uomo.
Conta quante palle prendi prima di lui.
Allenati
Chiedi al mister un esercizio a due tocchi. Prova a ricevere lontano dall'avversario.
Bravo! Fatto.
Ricorda
Arriva prima, anche se sei piccolo.
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Luis · il founder
Sei il più piccolo della tua annata e ti sembra di essere sempre un anno indietro?
Essere nato a fine anno ed essere indietro col fisico non sono la stessa cosa. Ti spiego cosa puoi allenare intanto.
Cosa succede davvero
Età e maturazione non vanno per forza insieme: nella stessa annata si cresce con tempi diversi.
Chi ha il fisico spesso non impara i tempi: non ne ha bisogno. Tu sì. Sei costretto a leggere l'azione prima, a smarcarti prima, ad arrivare prima. Le differenze fisiche cambiano col tempo, ma non spariscono per tutti nello stesso momento. I tempi di gioco restano.
Dettaglio da pro
Modrić da ragazzino veniva scartato per il fisico. Non ha aspettato il corpo: ha imparato i tempi di gioco. Il resto è arrivato dopo.
Fallo ora, passo per passo
Il compito, da questo allenamento:
- Tutta la seduta a massimo 2 tocchi: se la palla è già partita, il contatto non arriva mai
- Prima di ricevere spostati di 2 metri dal tuo uomo: ricevi dove lui non è
- A fine allenamento conta i palloni ANTICIPATI, minimo 5: arrivare prima vale più che vincere il contrasto
Allenare tempi e scelte ti aiuta contro chi è più grosso, ma non è una garanzia e non si vede in un mese.