Te la sfilano quando corri
La palla in mezzo a voi due è sua. Tienila dal lato libero.
Fallo così
Senti da che lato arriva il difensore.
Porta la palla con l'esterno, dal lato libero.
Metti il corpo in mezzo, tra lui e la palla.
Allenati
Corri con la palla trenta metri, solo di esterno. Dieci volte.
Bravo! Fatto.
Ricorda
Palla lontana da lui, sempre.
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Luis · il founder
Parti in contropiede con tutto il campo davanti e il terzino te la sfila senza nemmeno un contrasto?
Non la porti male, la porti dal lato sbagliato. Qui sotto il tocco che gli toglie la gamba, e perché il gol del secolo è la prova.
Cosa succede davvero
«Incollata al piede» è il consiglio che ti sta facendo perdere palloni.
Palla attaccata ai piedi vuol dire palla in mezzo a voi due. E in mezzo ci arriva prima la sua gamba tesa che il tuo tocco successivo.
A lui non serve vincere un duello, gli basta allungarsi.
La conduzione non si misura da quanto la palla è vicina a te, ma da quanto è lontana da lui.
Dettaglio da pro
Si porta d'esterno, non d'interno. Per giocare d'interno devi girare l'anca, e in quel mezzo secondo lui ti e già addosso; l'esterno invece parte mentre stai già correndo e non ti spezza mai la falcata. Ecco perché nel gol del secolo, contro l'Inghilterra nell'86, Maradona fa sessanta metri quasi tutto di sinistro: stesso piede, e la palla sempre dalla parte opposta a chi lo inseguiva.
Fallo ora, passo per passo
Come si porta davvero, da provare già al primo allenamento:
- Senti da che lato arriva: se ti prende sul fianco destro, la palla vive solo a sinistra. Tocco d'esterno e la sposti sul lato libero, sempre lontana da lui
- Mezzo passo davanti, mai sotto i piedi: sotto i piedi rallenti e ti riprende, troppo lunga e te la raccoglie il portiere
- Corpo in mezzo: spalla bassa dalla sua parte, così per arrivare al pallone deve passare da te, ed e fallo
A fine allenamento fatti inseguire da un compagno sul fianco per 10 conduzioni da 30 metri. Conta quante volte te la sfiora: sotto 2 su 10 sei pronto per la domenica.