Marcare sul corner senza perderlo
Se guardi solo la palla, il tuo uomo sparisce. Guarda anche lui.
Fallo così
Mettiti di lato per vedere palla e avversario.
Segui i suoi passi, senza spingere o afferrare.
Un altro avversario arriva? Passagli davanti senza urtarlo.
Allenati
Un amico si muove, tu lo segui a piccoli passi, senza toccarlo.
Bravo! Fatto.
Ricorda
Tieni d'occhio sia lui sia la palla.
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Luis · il founder
Corner per gli avversari, il mister ti indica un uomo e senti già che finisce male?
Palla in mezzo, stacco, gol. E quello che ha segnato era il tuo. Non è che salti poco. È che marcare sul corner non te l'ha insegnato nessuno. Te lo insegno adesso, in 3 regole.
Cosa succede davvero
Ore di tiri, ore di possesso, e zero minuti sul gesto che decide le partite: tenere un uomo per 8 secondi.
Ti hanno sempre detto di stare attento alla palla. È esattamente per questo che ti segnano. Guardi il pallone in aria per un secondo, il tuo uomo esce dal tuo campo visivo, e quando ti giri lui non c'è più. Oppure ti fanno un blocco e resti piantato lì.
Dettaglio da pro
Chiellini, più di 500 partite con la Juventus, 9 scudetti di fila, capitano dell'Italia campione d'Europa a Wembley. Sui corner era attaccato al suo uomo dal fischio alla battuta, non lo spostavi nemmeno in tre. Non saltava più in alto di tutti, sapeva prima di tutti.
La palla la guardano tutti, la sentinella guarda l'uomo.
Fallo ora, passo per passo
Le 3 regole della sentinella, dal prossimo allenamento:
- Mezza posizione: corpo aperto, l'uomo davanti e la palla di lato. Se vedi solo la palla, sei già battuto
- Contatto sempre: avambraccio sul suo petto o sulla sua schiena, non per spingere, per sentire. Così sai dove parte prima che parta
- Il blocco si legge in anticipo: se un suo compagno ti si avvicina, passa DAVANTI, mai dietro. Dietro il blocco c'è il gol
Provale già sul primo corner di sabato.