La suola tiene la palla
Con l'uomo a un metro, la suola tiene la palla sotto di te. Ti scappa se la tiri dietro ai talloni.
Fallo così
Suola sopra la palla. Tirala sotto, non dietro ai talloni.
Spalla verso di lui, poi interno sul lato libero.
Campo pesante? Niente suola: interno e di prima.
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L'interno la sposta. La suola la tiene.
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Luis · il founder
Suola con l'uomo a un metro, una volta ti scappa, il mister urla non siamo al calcetto e la smetti?
Qui sotto c'è il resto: perché è scappata, piede, corpo e tempo, e dove non la fai.
Cosa succede davvero
Non ti è scappata perché è da calcetto. Ti è scappata perché l'hai tirata dietro ai talloni invece che sotto di te.
Se ti passa dietro devi girarti per riprenderla, e in quel mezzo giro lui te la toglie. Se resta sotto il bacino, col corpo in mezzo, il giro per arrivarci lo deve fare lui. Tu non spingere: spalla a spalla ti può caricare, ed è regolare.
Il mister ha ragione su una cosa sola: la suola in corsa, con nessuno addosso, è un numero. A un metro dall'uomo è il tocco più sicuro che hai.
Dettaglio da pro
Il calcettaro vero la fa a centrocampo, da solo, per farsi vedere. Tu la fai dove serve: con l'uomo addosso e il lato da cambiare. Al mister non spieghi niente: dopo cinque palloni tenuti con la suola smette di urlare da solo.
Fallo ora, passo per passo
Il resto, da martedì:
- Il piede: suola del piede dal lato libero, ginocchia piegate, piede morbido sopra la palla. La tiri sotto il bacino, un passo, non di più: dietro ai talloni è quella scappata. Poi interno dell'altro piede, un metro avanti sul lato libero, e sei già in corsa
- Il corpo: mentre la tiri fai mezzo giro, spalla verso di lui, occhi su di lui, non sulla palla: la palla sai dov'è, dove va lui no. Se sente la spalla prima della palla, non ci arriva
- Il tempo: quando è a un metro e sta frenando, con gli appoggi piantati: lì per girarsi è lento. A tre metri la legge e aspetta. E una sola: suola, interno, via. Due suole di fila e hanno ragione loro
Campo pesante: sotto la suola la palla non scorre, si pianta tra i piedi. Lì interno e di prima. Sul sintetico bagnato corre: suola più piano.